Könnyű nyári menü

Itt a kánikula, sokszor nem szeretnénk beindítani a sütőt. Könnyebb, alacsonyabb kalóriatartalmú ételeket kívánunk. Ezért a következő könnyű, egyszerűen elkészíthető menüt állítottuk össze a mai napra:

És, hogy a nagy melegben a szükséges folyadékot is pótolni tudjuk készíthetünk egy nagy adag narancsos limonádét is.

Napi menü tervezőnket itt is kipróbálhatod:

Leves Karalábéleves
tippek-trukkok_icon

Karalábéleves

30-60 perc
könnyű
250-500kcal
Főétel Cukkini fasírt
tippek-trukkok_icon

Cukkini fasírt

15 perc
könnyű
250-500kcal
Desszert Lekváros bukta
tippek-trukkok_icon

Lekváros bukta

60-120 perc
közepes
-250kcal